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9 Alimentos ASOMBROSOS para PERDER PESO Y sentirte ESPECTACULAR

Como médico he podido ver que la ciencia nutricional tiene muchas posiciones encontradas. Unos dicen una cosa, otros la contradicen. Este artículo se ha hecho revisando literatura científica de punta. Así que probablemente leas algo que está en contra de lo que has oído. Sólo lee hasta el final el

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CÓMO PREPARAR una Ensalada Griega NUTRITIVA

¡No puedo dejar de contarte sobre esta ensalada griega! ¡Repleta de diferentes texturas! Sabores ¡Colores! La ensalada griega no sólo es deliciosa, sino que además te traigo una forma super simple de preparar.

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8 Claves para estar DELGADO en la Universidad

Me acuerdo cuando estudiaba en la universidad, que en la facultad de medicina no había opciones de alimentos saludables, y con el pasar de los semestres, dejé de hacer ejercicio, porque debía estudiar mucho y no tenía tiempo. Al iniciar las clases en la universidad, las personas comienzan de

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Una de las ayudas que he empleado para servirle a mis clientes a perder grasa abdominal, como coach de bienestar, es la fibra soluble. [activecampaign form=1 css=1] Tiene propiedades espectaculares para ayudar a bajar la grasa abdominal. Lo que sucede en el cuerpo es que la grasa abdominal es muy poco

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