7 RAZONES CIENTÍFICAS PARA USAR ACEITE DE COCO

Es un error común pensar que el aceite de coco es malo para ti. Las Personas de todo el mundo están experimentando los beneficios saludables del uso de aceite de coco. En realidad, es uno de los aceites más saludables que puedes consumir. Estas son las siete razones principales por las que debes usar aceite…

Leer Más

LIMPIEZA INTESTINAL SÓLO CON TU DIETA

La limpieza intestinal es clave para que tengas un salud adecuada. Tu intestino delgado representa el 70% de producción de tus defensas. Además el colon o intestino grueso es responsable de una gran parte de desintoxicación de tu

Leer Más

PIERDE PESO CON ALIMENTOS VIVOS.

Perder peso no tiene por qué ser aburrido cuando te concentras en alimentos vivos. ¿Qué significa esto? Simplemente asegurándote de que tu plato refleje una gama de colores, naturalmente crearás menús más equilibrados y saludables con una variedad de alimentos vivos. ¿Qué son los alimentos vivos? Son vivos, coloridos, frescos y crudos: ¡frutas, verduras y…

Leer Más

UVAS BENEFICIOS | DIABETES Y ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR | DOCTORWELLNESS

En los últimos años, las personas son más conscientes de los beneficios de llevar una dieta saludable. Un estilo de vida saludable, te permite vivir más años y con mejor salud. Dentro de un estilo saludable nutricional, se encuentra el consumo adecuado y diario de frutas. Y recientemente los compuestos fenólicos bioactivos de la Uva…

Leer Más