Definitivamente para los futbolistas profesionales es clave una nutrción óptima. La ventaja es que estos consejos los puedes aplicar para tener excelentes resultados. Para el entrenador en jefe de EE. UU. Jurgen Klinsmann, uno de los componentes clave del enfoque holístico para
¿Conoces a esa persona realmente en forma que ni siquiera parece tratar de mantenerse en forma? La persona que confiesa que realmente anhela verduras y espera su entrenamiento diario, sin embargo, parece que
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Pocos aditivos alimentarios se han estudiado con tal escrutinio, o con más controversia, que el del aspartame. Hoy te hablaré de ASPARTAME 11 PELIGROS para Tu Salud Los defensores de las bebidas dietéticas afirman que no se han probado los efectos adversos y que los
El azúcar procesado es uno de los peores enemigos de nuestra salud. Son muchos los inconvenientes, algunos de ellos fatales que pueden producirte el azúcar añadido. Aquí te traigo las 10 principales razones para abandonar el azúcar añadido lo más
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