8 Consejos Para Usar El Te Verde Para Tu Bienestar
Es te verde es una de las claves que tenemos con nuestros pacientes para ayudarles a potenciar su bienestar.
6 mecanismos del TÉ VERDE para CONTROLAR el PESO
El té verde es la bebida más saludable del planeta. Está cargado de antioxidantes y varias sustancias que son beneficiosas para la salud. Muchos estudios han demostrado que el té verde puede aumentar la quema de
¿Cómo Perder Peso Con Batidos De Proteína?
La proteína es un nutriente importante para la pérdida de peso. Con la cantidad adecuada de proteína puedes perder puedes aumentar el metabolismo y perder grasa al tiempo que mantienes o incluso aumentas
7 TIPS para PERDER PESO sin [CONTAR CALORÍAS]
Es impresionante cómo veo en nuestros clientes, los cambios simples que pueden tener un impacto positivo a la hora de tener un peso saludable. Veo muchos errores en los consejos a las personas, como por ejemplo: “Coma menos, muévase más para perder peso”. Tristemente este es el mensaje que recibimos de varios “gurús de la…
Los 10 Mejores Alimentos para la Artritis BASADOS en la CIENCIA
Existen muchos alimentos que sirven para aliviar y desinflamar las articulaciones. La artritis es un término para una clase de enfermedades que causan dolor, hinchazón y rigidez en las articulaciones. Puede afectar a personas de todas las edades, géneros y orígenes étnicos. Hay muchos tipos diferentes de artritis. La osteoartritis es un tipo, que se…
Descubre 👉🏻 la Condición Física IDEAL para DIABETES tipo 2
La Diabetes tipo 2 es una de las enfermedades prevenibles que más desafíos trae para el bienestar de mis pacientes. La gran ventaja es que es una enfermedad en la que con cambios en el
10 BENEFICIOS basados en La CIENCIA del Té Verde
Me encanta recomendar a mis pacientes el te verde. Yo mismo me he beneficiado mucho de esta bebida. Son múltiples los beneficios del te verde, esto incluye la mejora de la función cerebral, la pérdida de grasa, un menor riesgo de
7 TIPS Del Té Verde > PERDER PESO
El té verde es la bebida más saludable del planeta. Está cargado con antioxidantes y diversas sustancias que son beneficiosas para la salud. Muchos estudios han demostrado que el té verde puede aumentar la quema de grasa y
Acelera Tu METABOLISMO para ESTAR en FORMA
Como médico se que la tasa metabólica es clave para tu bienestar. Entonces Acelera
26 CLAVES para PERDER PESO basadas en la CIENCIA
Muchos pacientes me consultan porque no tienen éxito en controlar el peso. Han recibido muchos consejos y no logran sus metas. Esto se debe a que la industria de la pérdida de peso está llena de mitos. A las personas se les aconseja hacer todo tipo de cosas locas, la mayoría de las cuales no