El COLÁGENO es la proteína con la mayor concentración en el cuerpo. Como la proteína más abundante en el cuerpo, el colágeno es el “pegamento” intracelular que nos mantiene unidos, desde nuestras células hasta nuestros órganos e incluso hasta nuestra piel. Pero el colágeno hace más que jugar un papel de apoyo y restauración en…
DetallesLos huevos son una comida barata pero increíblemente nutritiva. Contienen relativamente pocas calorías, pero están repletas de: proteínas vitaminas minerales grasas saludables diversos nutrientes traza Dicho esto, la forma en que preparas tus huevos puede afectar su perfil nutricional.
DetallesEl COVID-19 es una enfermedad producida por el SARS-CoV-2, un nuevo coronavirus. Al parecer el origen fue por zoonosis (transmisión de animales a humanos) de murciélagos, en mercados de alimentos en China. Algunos científicos afirman que desde marzo de 2019 se pronosticó este riesgo y no se tomaron medidas
DetallesCuando la mayoría de las personas quieren perder peso, lo primero que suelen hacer es comenzar una dieta. Y una dieta para la mayoría de las personas significa “dejar de comer”. ¡Incorrecto! Una dieta saludable debe consistir en comer menos de los alimentos que contienen calorías de carbohidratos simples (azúcar y harina procesada) y más
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