La mala circulación es un problema común causado por una serie de condiciones. Ésta es causada por La enfermedad arterial periférica (EAP), la diabetes, la obesidad, el tabaquismo y la enfermedad de Raynaud entre otras. La reducción del flujo sanguíneo puede causar síntomas desagradables, como dolor, calambres musculares, entumecimiento, problemas digestivos y frialdad en las…
Descripción general del cáncer de mama El cáncer ocurre cuando se producen cambios llamados mutaciones en genes que regulan el crecimiento celular. Las mutaciones permiten que las células se dividan y multipliquen de manera incontrolada. El cáncer de seno es un cáncer que se desarrolla en las células del seno. Por lo general, el cáncer…
Según el Atlas De Obesidad de Octubre del 2019 para el año 2030 habrás más de 250 millones de niños obesos! En el último reporte de la Organización Mundial de la Salud, se pone de manifiesto la preocupante situación en todo el mundo de la obesidad que ya
Los estudios recientes demuestran cada vez más, que el alto consumo de azúcar puede favorecer la aparición de enfermedades crónicas. Revisamos un estudio de tipo transversal en Corea del sur y mismo que
Recientes estudios han confirmado y ampliado los conocimiento del papel de la nutrición en las enfermedades metabólicas y demás alteraciones del cuerpo. Los estudios epidemiológicos han demostrado que un mayor consumo de bebidas endulzadas con azúcar está asociado con un mayor
Pautas oficiales de dosificación de omega-3 Varias organizaciones de salud principales han publicado sus propias opiniones de expertos, pero varían considerablemente. Hasta la fecha, no hay una cantidad diaria recomendada oficial de omega-3. Sin embargo, la mayoría de las organizaciones de salud están de acuerdo en que 250 a 500 mg de EPA y DHA…
La obesidad es uno de los mayores problemas de salud en el mundo. Obesidad y Fuerza de Voluntad Muchas personas parecen pensar que el aumento de peso y la obesidad son causados por la falta de fuerza de voluntad. Eso no es del todo cierto. Aunque el aumento de peso es en gran parte resultado…
Desafortunadamente, hay mucha información errónea acerca de la nutrición que circula en Internet. En este artículo te mostraré 5 MITOS sobre Comer FRUTA. Un tema común es el mejor momento para comer fruta.
El azúcar refinado, nos gusta casi que a todos los seres humanos. Es impresionante la atracción que el azúcar ejerce en nosotros. Incluso los que como mi esposa y yo no consumimos azúcar refinado, también sentimos cierta atracción por el azúcar.
Una de las preguntas que más nos hacen es cómo controlar el hambre. Es simple cuando usas las herramientas alimentarias adecuadas.