Es impresionante cómo veo en nuestros clientes, los cambios simples que pueden tener un impacto positivo a la hora de tener un peso saludable. Veo muchos errores en los consejos a las personas, como por ejemplo: “Coma menos, muévase más para perder peso”. Tristemente este es el mensaje que recibimos de varios “gurús de la…
El té verde es la bebida más saludable del planeta. Está cargado con antioxidantes y diversas sustancias que son beneficiosas para la salud. Muchos estudios han demostrado que el té verde puede aumentar la quema de grasa y
Como médico se que la tasa metabólica es clave para tu bienestar. Entonces Acelera
Una de las razones por las que me dediqué como médico a ser Coach De Salud, es que en la consulta médica no tenía el tiempo, ni la posibilidad de hacer seguimiento personalizado, ni dar la información necesaria los pacientes. Siempre supe que la clave es la educación en hábitos de vida saludables, sin embargo…
Me acuerdo cuando estudiaba en la universidad, que en la facultad de medicina no había opciones de alimentos saludables, y con el pasar de los semestres, dejé de hacer ejercicio, porque debía estudiar mucho y no tenía tiempo. Al iniciar las clases en la universidad, las personas comienzan de
Desde niño me ha encantado la miel. La combinación que más he disfrutado es la miel con limón. Su textura espesa, y a la vez dulce, me ha fascinado desde siempre.
El envejecimiento es una realidad de la vida, pero con un plan de envejecimiento divertido basado en un estilo de vida saludable y activo, puedes contrarrestar a la madre naturaleza.
¿Vas a Iniciar Un Nuevo Régimen Deportivo? Debes Tener En Cuenta TU Equipo Para Que Sea Agradable Y Efectivo Tu Ejercicio. El éxito de un nuevo entrenamiento deportivo depende en
#yopal #fortmyers #herbalifeyopal #herbalifefortmyers #fitness #bienestar #wellness Puedes mejorar la salud cardiovascular con el ejercicio. Esto son algunos beneficios específicos al ejercitar el corazón y el sistema cardiovascular. Es común que cuando se trata de estar en forma, piensas sobre cómo